YOGA

Одно из самых популярных направлений в танцевальной культуре нашего времени. Именно такое направление как Hip-Hop создает ваш собственный стиль и неповторимую индивидуальную манеру танца, ведь только здесь Вы можете импровизировать и мешать Hip-Hop и Funk движения с элементами Wacking Vogue и Джаза.
В зависимости от музыки хореография может приобретать разный оттенок. Владея им, Вы сможете без проблем выражать себя, попадая в бит своего сердца. Этот стиль часто используется на коммерческой сцене, в музыкальных клипах и видео. Это далеко не просто направление, это целая культура, жизнь.

YOGA
Понедельник среда и пятница 19.30 Сб 11.30

Вера Николаева — опытный практик и сертифицированный инструктор Йоги по направлениям: Хатха-Йога, Детская йога, Детский фитнес, программа «Мама и малыш», Йога для беременных, Возрастная йога, автор курса Yogaball (Йога с использованием Фитбола).

Стаж преподавания-9 лет.

Посещала многие семинары и курсы по йоге и йогатерапии (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, Л. Гарцентштейн, А. Фролов, И. Журавлев, И. Олесов- Москва, Санкт-Петербург и другие).

Йога для меня — это красота, здоровье, сила, гибкость, уверенность, познание себя и своих возможностей, осознанный взгляд на мир.

Особенность тренировочного процесса: спортивный подход к йоге, универсальная (любой уровень подготовки) максимально эффективная и безопасная практика, укрепляющая тело и дух.

Преподаватели

Игорь Михрюков

Записаться на пробный урок
совершенно бесплатно!

Записаться
<